Professionelle Massagekunst für Ihre Gesundheit und Entspannung

Wann haben Sie sich das letzte Mal wirklich entspannt und schmerzfrei gefühlt?

Bei Focus4you® Heide Brakel helfen wir Ihnen, genau dieses Gefühl wieder zu finden - und zu bewahren. Ihr persönlicher Ansprechpartner seit 1998 für professionelle Massagekunst und Schmerzprävention. Unsere Mission: Ihre Gesundheit, Ihre Entspannung. Durch individuelle Massagen und präventive Maßnahmen verhelfen wir Ihnen zu mehr Wohlbefinden und einer besseren Lebensqualität. Wir regenerieren und mobilisieren Körper von jung bis alt. Bei uns erwartet Sie eine entspannte und niveauvolle Auszeit. Keine Massenabfertigung, sondern eine auf Sie abgestimmte Behandlung.

Der Kreislauf der Verspannungen ist ein Teufelskreis. Stress, Arbeit & Alltagsbelastungen können unter anderem zu einer verhärteten und verspannten Muskulatur bzw. zu verklebten Faszien führen. Selbst eine anfänglich harmlose Verspannung kann zu einem hartnäckigen, chronischen Schmerz führen, falls sie unbehandelt bleibt. Leiden Sie unter ständigen Verspannungen, die Ihren Alltag belasten? Dann ist es Zeit aktiv zu werden. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin. 

Wir beraten gern 

Therapeutin Heide Brakel
Heide Brakel
Masseurin & med. Bademeisterin Fit&Roll®BlackRoll®  Faszien Trainerin 
Muskelentspannung
PMR nach Jacobson Seminarleiterschein qualifiziert in der
Schmerztherapie  Liebscher & Bracht
Lymphdrainage & Entstauungstherapie
Triggerpunkt & Schröpfkopf TP  
Berufserlaubnis "Masseurin & medizinische Bademeisterin" nach dem Masseur & Physiotherapeutengesetz 11. April 1996
Der Landrat, 50126 Bergheim

Muskuläre Leichtigkeit Focus4you®

Fehlhaltungen und Verspannungen, die zu Funktionsstörungen am Haltungs- und Bewegungsapparat führen, lassen sich gezielt mit Massageanwendungen behandeln. Die Durchblutung von Haut und Muskeln wird angeregt, so können sich Ablagerungen im Gewebe lösen und abgebaut werden, was dazu beiträgt, Verkrampfungen und Schmerzen zu mindern. Langfristig können Sie mit Maßnahmen zur Schmerzprävention weiteren Beschwerden vorbeugen. Die allgemeine Beweglichkeit wird auf die Dauer deutlich verbessert. Tauchen Sie ein in das Gefühl muskulärer Leichtigkeit und finden Sie neue Harmonie für Ihr Wohlbefinden. Hier ist ein Kurzüberblick, der Ihnen Ihr neues Körpergefühl näherbringt.

Heil und Wellnessmassage von und mit Focus4you Heide Brakel

Therapie & Manuelle Techniken: Klassische & Wellness-Massage, Lymphdrainage, Akupressur & Dehntechniken
 

Therapeutin Heide Brakel Inhaberin von Focus4you Massage und Schmerzprävention Mönchengladbach

Individuelles Training: Faszien- und Fitnesstraining inkl. Anleitung für ergonomisches Sitzen
 

Massage und Muskelentspannung PMR in der Basis Focus4you Mönchengladbach.

Progressive Muskelentspannung (PMR): Leicht erlernbare Relax Technik nach Jacobson

Impressionen Basis Focus4you®

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